Моделювання річного циклу підготовки студенток-баскетболісток на основі диференційованої адаптації до академічного навантаження

Анотація

Метою даного дослідження є розробити варіативні моделі річної підготовки для студенток-баскетболісток, диференційовані за рівнем спортивної майстерності та адаптовані до структури академічного року. Методи. Провідним методом є моделювання, що полягало у розробці трьох варіативних моделей річного циклу (для груп А, Б, В), яке базувалося на раніше обґрунтованій концептуальній «Матриці адаптації». Використано теоретичний аналіз та синтез для визначення фундаментальних принципів (єдності стресорів, інтегративного моніторингу, гендерної специфічності та нелінійності) та метод порівняльного аналізу для детального зіставлення розроблених моделей. Результати. Розроблено та теоретично обґрунтовано три варіативні моделі річної підготовки для диференційованих груп спортсменок (А – високий рівень, Б – середній, В – базовий). Моделі деталізують структуру підготовчого, змагального та перехідного періодів для кожної групи та базуються на трьох фундаментальних принципах, реалізація яких кардинально відрізняється для кожної групи. Проведено порівняльний аналіз моделей, який продемонстрував ключові відмінності у пріоритетах, управлінні навантаженням та ролі академічного фактора для кожної з груп. Висновки. Доведено, що для студенток-баскетболісток не може існувати єдиного уніфікованого річного плану; періодизація має бути диференційованою. Розроблені три варіативні моделі є практичною конкретизацією загальної концепції адаптації для спортсменок різного рівня. Порівняльний аналіз підтвердив, що роль академічного навантаження кардинально змінюється від «ключового модулятора» для групи А до «домінантного фактора» для групи В.